SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Kontuzja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co i jak. Niech skieruje Cie na badania, jesli nic nie wykaza a bedzie bolalo dalej, to na inne i az do skutku. Masci lecza w zasadzie tylko objawy. Rownie dobrze mozesz brac srodki przeciwbolowe. Ale co to ma dac? Szukaj PRZYCZYNY, a jesli przyczyna okaze sie trening silowy to zadaj sobie pytanie czy warto ryzykowac zdrowie i dokonaj wyboru. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-08-13 00:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na BOLDENONIE

    Post
    Doping

    Boldenon 10 ml /50 mg masz pewnie IP. To troche malo. Boldenon powinienes brac po min 200 mg przez 10-12 tyg. Lepiej bylo kupic boldabol, za okolo 300 PLN masz 10 ml po 200 mg a to juz cos. Jak chceszz mase to daruj sobie wino i wal boldenon razem z tesciem, prolo, omka, susta czy prop. Co do oryginalnosci wina to nie masz sie co cieszyc bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2004-02-23 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po strzale a moj kolega tak samo jak e-lite napisal prop sie troche kumuluje wiadomo ze nie bedzie miec tak Pozatym moje kolega zrobil tak 1 tydzien 4 razy 50mg c2d 2 tydzien 4 razy 75mg c2d 3 tydzien już zaczoł brac 100mg c2d i po drugiej 100 na nastepny dzien pobierał krew byłem z nim i po odbior tez bylem Wiec wyniki powinny byc podobne

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki miks (shake) jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. < jak zawsze pierwszy :) Co do rady, to właśnie nie wiem, bo oliwy już mam sporo w ciągu dnia. Nawet za dużo, w stosunku do np. wielonienasyconych :/ Orzechy mam rano do płatków (też zmielone... niekiedy już nie mogę patrzeć na te papki), a tak to praktycznie cały czas oliwa, no i jajka. Dość tłuste mięso w jednym posiłku (porównując [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-02-15 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna juz nie No1 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz dosyć dostatecznych efektów na mono myśle ze czas na xpand aby poczuć prawdziwą ta moc. co to znaczy prawdziwa moc ?? Myśle ze neima na co zcekać tylko co dam na późniejszy cykl Znowu xpanda ? Bo jak dam coś słabszego to niebardzo zadziała już po takim masowym cyklu na xpandzie to nie AAS ze musisz nonstop brac cos silniejszego aby rosnac !!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2005-04-18 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • istnieje wiele sposobów na gino ale ok wez np.. superanabol+propionat... co do DEKI.niema sensu brac ja krucej niz 10 tyg.skoro masz problem z gino to ODPUSC ENANA.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2009-05-05 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing i trening w domu

    Post
    Sztuki Walki

    bcaa po treningu to zmarnowanie produktu.a gdy ktoś robi masę lub trzyma wagę dieta na pierwszym miejscu.to widzę właśnie że Ty masz jakieś dziwne źródła co do mojej wiedzy.jesteś 5 dni na forum i udajesz specjalistę.co do beta alaniny również,piszesz tylko przed treningiem,powinno brać się codziennie do utrzymania lub podniesienia do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2014-09-06 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeżbe!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie wygląda tak : 2 gram białka , 4 gram węgli i 1,5 gram tłuszczu .Ok zmienie twaróg półtłusty na chudy i zmniejsze do 125 gram kasze i ryz i dodam kwasy omega 3 do posiłków.A mam jeszcze jedno pytanko co powinienem brać z rana przed aerobami na szybsze spalanie fatu.Dodam ze jestem wysokociśnieniowcem . Czy jest coś co pomaga spalić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2005-05-23 10:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak wogole to te koksy to chciałbym za rok o tej porze zarzucic. do tego czasu na sucho cos poprawic a jakbym naprzykład chciał deke z tesciem to jak bym to musiał brac?? z tego co widze po ludziach na siłce i wogóle to po dece miesnie sa takie konktetne a nie napompowane.a po tesciu tłuscczyk sie zredukuje?? bo jak brałem suple na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-06-04 00:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj wariatoooo Masz rację z pewnością ten surowiec miał wpływ na cenę to nie ulega wątpliwości gdyż białko sojowe jest tańsze od serwatkowego Z tym ze nie jest to jedyny powód niskiej ceny Jak wspomniałem wcześniej w przeważającej ilości jest koncentrat białek serwatkowych co podnosi cenę Najzwyczajniej chociaż może to zabrzmieć dziwnie ten [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2011-08-28 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglbym zazywac bialko?

    Post
    Trening dla początkujących

    shoxu jak chcesz czystą masę to białko na dość wysokim poziomie 3 nawet do 4g na kg ciała :) - na mnie działa bdb A po co koszykarzowi takie ilośći białka ? Żeby dokonać destrukcji w organizmie ? - nie dobijaj mnie. (nie zaproponowałem mu diety ketogenicznej ! - bo to ona jest wyniszczająca w dłuższym przedziale czasu ) Warto zacytować Flexa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-07-30 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok badania w poniedzialek z samego rana zrbie tylko powiedzcie mi czy na niedzielna noc przed badaniami brac boster tescia i arrmadex??? czy to nie wypaczy wynikow?? podlaczylem dzis witamine B6 300 mg na dzien DOOZER5 - mozesz sie wypowiedziec na temat tego ujemnego bilansu azotowego??? z czego on wynika?? i co nalezy zrobic by wyregulowac go??? [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14943 Data: 2009-03-21 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa rosła siłą skakała ale zachorowałem zapalenie ucha przeziebienie itp siła okropnie spadła bo brałem antybiotyki i nie cwiczyłem czy siła wróci czy juz nie jak skoncze brac antybiotyki? po tych 3 shootach musze sie odblokowac? jesli sie nie odblokuje to co sie stanie? zajda jakies zmiany wróci to potem do normy? sorka jeszcze raz za wciecie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14943 Data: 2009-04-27 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znow taki strzal energi fajka dzialala jak powinna a nawet lepiej ale juz przy zejsciu na 1 tabletke to samo, moglo byc tak ze tamox podniosl tescia wtedy i dlatego takie odczucie bylo? Wiem ze ogolnie caly taki miszmasz z tego wyszedl. I jeszcze pytanie czy po tym co teraz wbijam te 0.1 cm czy brac clomid czy te dawki nie wplyna zle na organizm

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2018-06-19 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na sam początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego serki wiejskie banany po treningu i ryz oraz schaby ale niecodziennie jem te same rzeczy a ja sie pytam was o odzywki a nie o diete i cwiczenia a wy mi co innego piszecie. Czy bedzie dobre to nitro bo caly czas sie zastanawiam czy to brac i jak jest ze smakiem bo ponoc beznadziejny. Zmieniony przez - KamilB95 w dniu 2013-05-14 17:42:43

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2013-05-14 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie tez wolałbym droge inekcyjna, tylko najwiekszy probem polega na strasznym trądziku na plecach... Po 1 cyklu mam tragiczne plecy, nie zdejme koszulki nigdzie poki mam takie syfy, bylem u dermatologa zaczyna dzilac to co m przepisał ale jak znow wejde na cykl z tesciem boje sie ze znow mnie wysyfi, a co z tego ze bede mial kozak sylwetke jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-04-10 09:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny +kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    fbw wiadomo można, ale z umiarem. natomiast w splicie nie jest to wskazane. jak możesz przysiady na jednej nodze, to zapytaj się lekarza, czy możesz taki plan: przysiady na jednej nodze żuraw (wyszukaj w treningu w domowych warunkach) supermany (unoszenie klatki leżąc) podciąganie na drążku/wiosłowanie (zmieniaj co trening) wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-03-23 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez Testosteronu , a on niestety przy sklonnosci i nawet bez niej poteguje pojawienie sie futra. Tak wiec zostaje czeste ciecie lub laser Tak wiec jesli juz bys chcial cos brac , napewno pomyslalbym o jakis tabsach na nadcisnienie ,ale jak mowie raczej bym sie wogole za to niezabieral. Na pierwszy raz testosteron propionat , bo latwo nad nim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2009-07-27 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że chcę ale zawsze jak zjem coś to mi samopoczucie. Lubię jeść ale.. Zamiast czuć się dobrze z tego powodu, że w brzuchu mi nie burczy i że mam co jeść to gorzej z samooceną. Wiecie może ile powinna ważyć dziewczyna w moim wieku? I czy to zależy też od budowy kości? A co do tych ćwiczeń UNKNOVVN to masz rację, dlaczego? A dlatego bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2012-12-28 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy raz o czymś takim słyszę, na pewno poczytam. A co myślicie o kreatynie, mogę brać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-09-30 09:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)